ضع يدك على صدرك تلاحظ دقات القلب
عند تعرضك للإصابة بجرح يسيل من جسمك سائل أحمر هو الدم
مكونات الجهاز الدوري :
- القلب
- الأوعية الدموية
- الدم
وظيفة الجهاز الدوري :
- ينقل المواد الغذائية المهضومة والأكسجين إلى جميع خلايا الجسم
- وينقل ما تكون داخل خلايا الجسم من فضلات الغذاء إلى أعضاء خاصة فى الجسم للتخلص منها
- يساعد الجسم فى الحفاظ على الصحة
القلب 
- هو عضو عضلى أجوف يوجد فى تجويف الصدر بين الرئتين مائلا قليلا ناحية اليسار
- ويضخ الدم فى كل لحظة من لحظات العمر دون توقف
حجم القلب :
حجم قلبك يعادل حجم قبضة يدك
تركيب القلب :
- شكله من الخارج كمثرى الشكل وله جدار عضلي رقيق
- يتمون من جانبين مفصولين عن بعضهما بجدار عضلى
- الجانب الأيمن به تجويفان ( حجرتان )
العليا الأذين الأيمن والسفلى البطين الأيمن
- الجانب الأيسر به تجويفان
العليا الأذين الأيسر والسفلى البطين الأيسر
عدد تجاويف القلب أربعة
الجدر العضلية للقلب سميكة لضخ الدم إلى الجسم
الأوعية الدموية :
يجرى الدم عبر شبكة من الأوعية الدموية
أنواع الأوعية الدموية
- الشريان : وعاء دموي ينقل الدم من القلب إلى أجزاء الجسم 
يتفرع الشريان إلى فروع أصغر فأصغر تنتهي بالشعيرات الدموية
الوريد وعاء دموي ينقل الدم من الجسم إلى القلب
يبدأ الوريد بتجمع الشعيرات الدموية ليعود بالدم منها إلى القلب
الشعيرات الدموية :
أصغر الأوعية الدموية
جدارها رقيق لتسمح بمرور الغذاء المهضوم الأكسجين من الدم إلى خلايا الجسم
ومرور الفضلات من خلايا الجسم إلى أعضاء تتخلص منها
فى الجسم أوعية دموية طولها 95 ألف كيلو متر إذا ما وضعت على امتداد واحد
ثالثا الدم:
يتكون من :
1- خلايا الدم الحمراء :
هى كريات تعطى الدم لونه الأحمر
تنقل الأكسجين من الرئة إلى خلايا الجسم
وتنقل ثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين للتخلص منه
- خلايا الدم البيضاء:
هى كريات تحمى الجسم من الأمراض
البعض منها يحيط بالجراثيم ليقضى عليها
وبعضها يفرز مواد تقتل هذه الجراثيم
الصفائح الدموية :
هى أجزاء صغيرة جدا من الخلايا
تساعد على وقف نزف الدم عند الإصابة بجرح
لأنها تساعد فى تكوين الجلطة الدموية فى مكان الجرح
لتسده ويتوقف النزيف
– البلازما :
- الجزء السائل من الدم
يتكون أساسا من الماء وتسبح فيها خلايا الدم
وتنقل الغذاء الممتص من الأمعاء إلى خلايا الجسم
وتنقل الفضلات من خلايا الجسم إلى أعضاء خاصة بالجسم للتخلص منها
- فالدم يتكون من خلايا الدم الحمراء والبيضاء والصفائح الدموية
ويسبحوا جميعا فى البلازما
- يحتوى الجسم على ( 5 – 6 ) لتر من الدم
و 30 مليون خلية دم حمراء و35 ألف خلية دم بيضاء
و 700 ألف صفيحة دموية
والدم – ينقل الغذاء و الأكسجين والفضلات من والى الجسم
- ويحافظ على درجة حرارة الجسم عند 37 درجة
دقات القلب :
- ضع أصبعك على رسغ يدك الأخرى -- تشعر بدقات هى النبض ومصدرها القلب
- عدد الدقات أثناء الراحة أقل من عدد الدقات بعد الجري والتمرينات الرياضية
- لإمداد الجسم بكمية أكبر من الغذاء والأكسجين اللازمين لتوليد الطاقة
مسار الدم داخل القلب :
1- ينقسم القلب إلى أربعة تجاويف أذينان وبطينان
يتلقى كل أذين الدم من الأوردة
ويدفع كل بطين الدم خارج القلب إلى الشرايين
2- جانبي القلب الأيمن والأيسر مفصولان عن بعضهما بجدار عضلى
ينتقل الدم خلال كل جانب منهما فى اتجاه واحد فقط من الأذين إلى البطين
3- ويوجد بين كل أذين وبطين صمام يمنع الدم من الارتداد إلى الخلف
- أذين : هو أحد تجويفي الجزء العلوي من القلب يستقبل الدم من الأوردة
- بطين: هو أحد تجويفي الجزء السفلى من القلب
يستقبل الدم من الأذين ويدفعه إلى خارج القلب
- تصلب الشرايين : مرض تتراكم فيه المواد الدهنية على الجدران الداخلية للشرايين
- فقر الدم : حالة مرضية يقل فيها عدد خلايا الدم الحمراء السليمة فى الدم
أو تقل بها كمية الهيموجلوبين
- ضغط الدم المرتفع : مرض تكون فيه القوة التي تدفع الم عبر الشرايين أشد مما هى عليه فى الوضع الطبيعى
n الدورة الدموية :
هى : المسار الذى يسلكه الدم داخل الجسم
خطوات الدورة الدموية :
1- يعود الدم غير المؤكسج (غير الحامل لغاز ثاني أكسيد الكربون )من أعضاء الجسم الى القلب
عن طريق الوريدين الأجوفين العلوي والسفلى
2- ثم يتم ضخه من الأذين الأيمن الى البطين الأيمن
الذى يدفعه الى الرئتين عن طريق الشريان الرئوي
الذى يتفرع الى فرعين يتجه كل منهما الى رئة
2- فى الرئتين :
ينطلق غاز ثاني أكسيد الكربون من الدم خارجا مع الهواء الزفير
ويأخذ الدم بدلا منه الأكسجين الموجود بالهواء داخل الرئتين
3- يعود الدم المؤكسج ( المحمل بالأكسجين ) إلى القلب عن طريق الأوردة الرئوية الأربعة ليدخل إلى الأذين الأيسر
يدفع الأذين الأيسر الدم إلى البطين الأيسر الذى يدفعه إلى جميع إنحاء الجسم بواسطة الشريان الأورطى
الذى ينقل الدم الى جميع إنحاء الجسم
- الدورة الدموية الصغرى ( الرئوية ) :
هى الدورة الدموية بين القلب والرئتين
- الدورة الدموية الكبرى ( الجهازية ) :
هى الدورة الدموية بين القلب وجميع أنحاء الجسم
المحافظة على صحة الجهاز الدورى :
1- المواظبة على أداء التمارين الرياضية لأنها تقوى عضلة القلب وتنشط الدورة الدموية
2- تناول وجبات غذائية متوازنة
عدم الإفراط فى تناول الدهون لأنها تترسب على جدران الشرايين من الداخل وتؤدى للإصابة بتصلب الشرايين والإصابة بالسمنة التى تمثل عبئا على عضلة القلب
أن تحتوى على قليل من الملح حتى لا تصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم
أن تكون غنية بالعناصر المعدنية وخصوصا الحديد حتى لا تصاب بفقر الدم
3- احذر التدخين أو التواجد فى أماكن بها تدخين لأنه يسبب المشاكل للجهاز التنفسي ويسبب ضرر بالغ للقلب ويرفع ضغط الدم ويضعف الدورة الدموية
صانع الضربات الألكترونى :
- جهاز يزرع أسفل الجلد ويتصل بعضلة القلب بأسلاك
- يستخدم حديثا فى مرضى القلب المعرضين للنوبات القلبية
- وحين يتوقف صانع الضربات الطبيعية بالقلب عن العمل يقوم صانع الضربات الالكترونية بالعمل حتى لا يتوقف القلب عن النبضات.
